9 Công dụng của hoa đậu biếc tươi tuyệt vời dành cho sức khỏe

Công dụng của hoa đậu biếc tươi

Sử dụng hoa đậu biếc trong chế biến món ăn gần đây được nhiều bạn chia sẻ trên cộng đồng và mạng xã hội. Nhưng bạn có biết công dụng của hoa đậu biếc tươi là gì mà làm mọi người yêu thích như vậy? Hãy cùng điểm qua 9 điều tuyệt vời dưới đây từ hoa đậu biếc nhé!

1. Làm đẹp là công dụng của hoa đậu biếc tươi

Hoa đậu biếc có tác dụng gì? Làm đẹp chính là công dụng đầu tiên mà chúng ta cần nói đến.

Nhờ khả năng hạn chế hoạt động và hình thành các gốc tự do trong cơ thể, nên Hoa đậu biếc được nhiều người lựa chọn làm “thảo dược” giá rẻ để làm đẹp. Hoa đậu biếc giúp làm hạn chế các nguyên nhân gây ra nếp nhăn và khô da.

Đồng thời, Đậu hoa tím còn giúp máu lưu thông tốt hơn, từ đó giảm khả năng rụng tóc mang đến cho bạn mái tóc mềm mượt, suôn dày hơn.

2. Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư

Hoa đậu biếc
Hoa đậu biếc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư

Nhờ khả năng chống oxy hóa cao nên Hoa đậu biếc giúp làm giảm tối đa sự hình thành của các gốc tự do, ổn định di thể trong nhân tế bào, tăng cường khả năng nhận diện ung thư của bạch cầu và bảo vệ bệnh nhân trong quá trình xạ trị.

Mặt khác, chất cliotide của Đậu hoa tím còn có khả năng ức chế tế bào ung thư một cách ấn tượng.

>>> Cách sử dụng hoa đậu biếc <<<

3. Tốt cho tim mạch

Sử dụng hoa đậu biếc định kì sẽ giúp cải thiện đáng kể nguy cơ tử vong do động mạch vành vì nó giúp bảo vệ thành mạch, ngừa xơ cứng mạch máu và giảm huyết áp.

4. Tăng cường hệ miễn dịch

Hoạt chất Anthocyanin có trong Đậu hoa tím có khả năng bảo vệ DNA và lipid peroxidation khỏi tổn thương và tăng sản xuất cytokine – một chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

5. Tính kháng khuẩn là công dụng của hoa đậu biếc tươi được đánh giá cao

Hoa đậu biếc có công dụng kháng khuẩn in vitro chống lại E. coli, K. pneumoniae và P. aeruginosa tất cả là nhờ vào chất cliotide được tìm thấy trong loài hoa này.

6. Tốt cho người bệnh tiểu đường

Một nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Government Arts của Ấn Độ đã chỉ ra rằng Hoa đậu biếc có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và không bị tăng trở lại sau khi dùng thuốc. Sở dĩ có kết luận như vậy là vì người ta phát hiện ra hoa đậu biếc có tác dụng gì thông qua 2 tác động tích cực cho bệnh nhân tiểu đường mà hoa mang lại:

  • Làm ức chế lượng glucose từ thực phẩm vào cơ thể
  • Làm tăng insulin, kiểm soát lượng đường trong máu

7. Công dụng của hoa đậu biếc tươi với thị lực của bạn

Hoa đậu biếc tươi
Công dụng của hoa đậu biếc tươi với thị lực

Như đã nói ở trên, Hoa đậu biếc có khả năng làm tăng cường máu lưu thông. Việc này cũng giúp dòng chảy của máu qua các mao mạch của mắt được cải thiện, bảo vệ và tăng cường thị lực hiệu quả hơn.

Đồng thời, hoa đậu biếc còn giúp bảo vệ mắt tránh khỏi những tổn thương do các gốc tự do. Từ đó làm chậm quá trình đục thủy tinh thể, điều trị những tổn thương của võng mạc.

>>> Tham khảo thêm: Tác dụng của hoa đậu biếc <<<

8. An thần, giảm căng thẳng

Theo nhiều tài liệu cổ, hoa đậu biếc có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, ngừa trầm cảm hiệu quả. Đây là lý luận của Ayurveda Ấn Độ và Trung Y.

9. Lưu ý khi sử dụng hoa đậu biếc

Bất kể dược liệu nào cũng đều cần phải sử dụng dưới mức kiểm soát theo chỉ định. Với Đậu hoa tím cũng vậy. Nhiều khuyến cáo chỉ nên uống 1 – 2 ly trà hoa đậu biếc trong ngày (khoảng 5 – 10 bông). Ngoài ra, chất anthocyanin có trong đậu hoa tím có tác dụng ức chế sự kết tụ tiểu cầu, thúc đẩy co bóp tử cung nên những trường hợp sau cần hạn chế dùng:

  • Có thai.
  • Đang hành kinh.
  • Đang chuẩn bị phẫu thuật.
  • Đang dùng thuốc chống đông máu.

Khi dùng xong hoa đậu biếc thì bạn nên bảo quản ở nơi khô ráo. Thông thường, cách bảo quản hoa đậu biếc tươi sẽ tương đối khó và thời gian bảo quản cũng không được lâu. Thay vào đó người ta sẽ phơi khô loài hoa này, rồi để ở nơi khô ráo mà dùng dần.

Trên đây là 9 công dụng của hoa đậu biếc tươi mà người người, nhà nhà vẫn đang yêu thích. Còn bạn thì sao? Còn chần chờ gì nữa mà không trổ tài một vài món ăn ngon với hoa đậu biếc tươi thôi nào!

>>> Giải đáp: Hoa đậu biếc có uống tươi được không? <<<

Nhiều người quan tâm

Bí quyết nấu ăn

Bật mí cách nấu cháo trắng đơn giản nhưng ngon bất ngờ, ai cũng làm được

Cháo trắng (cháo hoa) là món ăn được yêu thích ở Việt Nam và nhiều nước châu Á. Tuy phổ […] 04/12/2021

Blog

Bí quyết cách làm mặt nạ khoai tây sữa tươi để có làn da trắng sáng rạng ngời

Đắp mặt nạ là bước phụ trong quy trình dưỡng da, nhưng được các chuyên gia da liễu khuyến khích […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

Uống nước ép cà rốt có tác dụng gì? Bật mí 5 cách làm nước ép cà rốt cực tốt cho sức khỏe

Nếu bạn là người mê lối sống lành mạnh, khoa học, đừng bỏ lỡ một ly nước ép cà rốt […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

TOP 5 cách nấu cháo chay thanh đạm, cực bổ dưỡng, ai ăn cũng khen

Cháo chay là món ăn thanh đạm nhưng vẫn cực kỳ bổ dưỡng và thơm ngọt tự nhiên nhờ các […] 04/12/2021

Blog

Cách làm mặt nạ khoai tây sữa chua dưỡng da trắng sáng, không thâm mụn hiệu quả

Mặt nạ bằng khoai tây và sữa chua được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng bởi nó vừa […] 04/12/2021

Blog

Bỏ túi các cách làm mặt nạ khoai tây giúp da trắng sáng, ngừa mụn, trị nám hiệu quả

Khoai tây không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn tốt cho sức khỏe. Nó còn được dùng để […] 04/12/2021

Blog

TOP các cách bảo quản khoai tây để được lâu vẫn tươi ngon, không mọc mầm hiệu quả

Khoai tây là loại rau quả rất giàu dinh dưỡng và thơm ngon, dễ chế biến, nhưng ngược lại rất […] 04/12/2021

Blog

[Review] Đừng bỏ qua Top 5 loại dầu gội trị gàu cực hiệu quả & tốt nhất hiện nay

Da đầu xuất hiện vảy gàu và nấm da đầu giờ đây chỉ còn là chuyện nhỏ. VinID sẽ review […] 04/12/2021

Blog

Top 5 cách trị gàu dứt điểm tại nhà, đánh bay nỗi lo về gàu bằng nguyên liệu đơn giản

“Cái răng cái tóc là góc con người” nhưng bạn lại bị gàu đeo bám dai dẳng, dùng nhiều loại […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

Tẩm bổ với 5 công thức cách nấu cháo đậu xanh ngọt bùi, thanh mát

Cháo đậu xanh là món ăn bổ dưỡng, thanh mát, có thể giúp giải cảm, rất được mọi người yêu […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

5 công thức cách nấu cháo cua cho bé siêu ngon, ngọt nước, bé đòi ăn ngay

Cháo cua là món ăn ngon, bổ dưỡng, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất. Hãy cùng VinID […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

Cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé & mẹ bầu bổ sung dưỡng chất

Cháo tôm bí đỏ là món cháo nhiều dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, rất bổ dưỡng cho mẹ bầu […] 04/12/2021

Ngập tràn ưu đãi mỗi ngày trong tầm tay

Dùng ứng dụng QR để quét mã, hoặc tải ứng dụng từ Google Play hoặc Apple Store, tìm hàng ngàn mã ưu đãi từ VINID VOUCHER