Bỏ túi cách làm siro húng chanh – Bí quyết trị ho, tiêu đờm hiệu quả 

Siro húng chanh

Siro húng chanh là một trong những phương pháp dân gian được cha ông ta dùng từ thuở xưa, vừa hiệu quả vừa không gây ra tác dụng phụ. VinID sẽ giới thiệu đến các bạn công thức cách làm siro húng chanh nhanh – gọn – lẹ nhé! 

1. Cách làm siro húng chanh mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Mật ong: 1-2 muỗng canh
  • Lá húng chanh: 15-20 lá 

Cách làm

  • Lá húng chanh sau khi mua về thì rửa sạch, xắt thành từng sợi. 
  • Cho 2 muỗng mật ong vào phần lá đã xắt, trộn đều. 
  • Chuẩn bị một nồi nước tầm 250ml, cho chén lá vào, dùng đĩa đậy nắp lại. 
  • Để tầm 7-10 phút thấy nước sôi là đã có thể thấy ra dùng được. 

Mẹo chọn mua mật ong ngon

  • Nên chọn những hũ mật ong có màu vàng đều, không có chỗ đậm chỗ nhạt.
  • Không nên chọn những hũ vàng nhạt, vì có thể mật ong đã bị pha.
  • Có thể thử bằng cách nhỏ 1 giọt mật ong vào ly nước lọc, nếu mật ong lắng xuống đáy ly là mật ong chất lượng.
Mẹo chọn mật ong ngon
Mẹo chọn mật ong ngon

2. Cách làm siro húng chanh, tắc, đường phèn, diếp cá

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Đường phèn: 1kg
  • Lá húng chanh: 10-15 lá
  • Tắc: nửa kg
  • Gừng: 1 củ nhỏ
  • Rau diếp cá: nửa kg

Các bước làm siro húng chanh, tắc, đường phèn, diếp cá trị ho hiệu quả

  • Rửa sạch lá húng chanh, tắc, gừng. 
  • Bỏ hạt tắc để khi siro không bị đắng.
  • Trộn các nguyên liệu chung với đường phèn, để trong khoảng thời gian 60-90 phút.
  • Cắt nhỏ rau diếp cá, lá húng chanh xắt nhỏ, gừng đập bẹp rồi cắt nhỏ, bỏ tất cả nguyên liệu vào nồi tắc đã chuẩn bị.
  • Bắc nồi lên bếp đun khoảng 15 phút, nếu thấy không có nhiều nước thì cho thêm một ít nước uống vào nồi và tiếp tục đun thêm 5 phút nữa.
  • Đến khi thấy nước đã sôi thì mở hé vung nồi và giảm lửa, tiếp tục đun từ 30 – 60 phút.
  • Sau khi đun xong thì có thể lấy ra và thưởng thức được rồi. 
Siro húng chanh, tắc, đường phèn
Siro húng chanh, tắc, đường phèn

3. Cách làm siro húng chanh đường phèn 

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Lá húng chanh: 10-15 lá
  • Đường phèn: 1 muỗng ăn 

Các bước thực hiện

  • Rửa sạch lá húng chanh bằng nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút, sau đó để khô.
  • Cắt nhỏ lá thành dạng sợi mỏng vừa. Nếu bạn muốn dùng lá hiệu quả hơn nữa thì có thể bỏ ra cối và giã nhuyễn. 
  • Tiếp tục cho đường phèn đã chuẩn bị vào chén cùng lá húng chanh, bỏ vào nồi.
  • Chuẩn bị nồi nước khoảng 300ml, đậy nắp lại hấp cách thuỷ. 
  • Đến khi thấy nước đã sôi thì giảm lửa nhỏ và tiếp tục đun khoảng 5-7 phút.
  • Sau đó lấy bát lá ra và thưởng thức. 
Thành phẩm siro húng chanh đường phèn
Thành phẩm siro húng chanh đường phèn

4. Lý do siro húng chanh trị ho hiệu quả 

  • Lá húng chanh còn có tên gọi khác là tần có hiệu quả với công dụng chữa bệnh ho, tiêu đờm được nhiều công ty dược phẩm dùng để chế tạo siro ho.
  • Trong lá có chứa các thành phần như colein và carvacrol, 2 thành phần có tác dụng chữa ho, tiêu đờm, cảm cúm, viêm họng.
  • Thành phần carvacrol có tác dụng chống lại mạnh mẽ những vi khuẩn xâm nhập vòm họng, gây bệnh cho đường hô hấp, ho có đờm, ho khan. 

5. Cách chọn lá húng chanh tươi ngon

  • Nên chọn những lá có màu xanh tươi, không có vết màu sẫm, thâm
  • Nên chọn những lá có lớp lông mỏng bao quanh, đấy là những lá còn tươi và phát huy tác dụng tốt.
  • Không chọn những lá bị nát, héo, dập hoặc bị ỉu, ngả màu.
Lá húng chanh tươi ngon
Lá húng chanh tươi ngon

6. Nên uống siro như thế nào?

  • Đối với trẻ em: nên uống 2 lần/ ngày.   
  • Đối với người lớn: nên uống 3 lần/ ngày.  
  • Bảo quản siro ở nhiệt độ mát tủ lạnh nếu không uống hết.
  • Siro được dùng nếu như có những triệu chứng ho, cảm, rát họng, ho có đờm, ho khan ở cả trẻ em và người lớn.

Với các công thức cách làm siro lá húng chanh VinID đã gợi ý, mong là mọi người có thể làm tại nhà để chữa các triệu chứng ho thường gặp ở trẻ nhỏ. Đừng quên ghé hệ thống siêu thị Vinmart để tìm cho mua những nguyên liệu chất lượng nhé! 

Banner CTA Đi chợ online

>>> Cách làm siro pha nước uống cực đã <<<

Nhiều người quan tâm

Bí quyết nấu ăn

Bật mí cách nấu cháo trắng đơn giản nhưng ngon bất ngờ, ai cũng làm được

Cháo trắng (cháo hoa) là món ăn được yêu thích ở Việt Nam và nhiều nước châu Á. Tuy phổ […] 04/12/2021

Blog

Bí quyết cách làm mặt nạ khoai tây sữa tươi để có làn da trắng sáng rạng ngời

Đắp mặt nạ là bước phụ trong quy trình dưỡng da, nhưng được các chuyên gia da liễu khuyến khích […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

Uống nước ép cà rốt có tác dụng gì? Bật mí 5 cách làm nước ép cà rốt cực tốt cho sức khỏe

Nếu bạn là người mê lối sống lành mạnh, khoa học, đừng bỏ lỡ một ly nước ép cà rốt […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

TOP 5 cách nấu cháo chay thanh đạm, cực bổ dưỡng, ai ăn cũng khen

Cháo chay là món ăn thanh đạm nhưng vẫn cực kỳ bổ dưỡng và thơm ngọt tự nhiên nhờ các […] 04/12/2021

Blog

Cách làm mặt nạ khoai tây sữa chua dưỡng da trắng sáng, không thâm mụn hiệu quả

Mặt nạ bằng khoai tây và sữa chua được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng bởi nó vừa […] 04/12/2021

Blog

Bỏ túi các cách làm mặt nạ khoai tây giúp da trắng sáng, ngừa mụn, trị nám hiệu quả

Khoai tây không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn tốt cho sức khỏe. Nó còn được dùng để […] 04/12/2021

Blog

TOP các cách bảo quản khoai tây để được lâu vẫn tươi ngon, không mọc mầm hiệu quả

Khoai tây là loại rau quả rất giàu dinh dưỡng và thơm ngon, dễ chế biến, nhưng ngược lại rất […] 04/12/2021

Blog

[Review] Đừng bỏ qua Top 5 loại dầu gội trị gàu cực hiệu quả & tốt nhất hiện nay

Da đầu xuất hiện vảy gàu và nấm da đầu giờ đây chỉ còn là chuyện nhỏ. VinID sẽ review […] 04/12/2021

Blog

Top 5 cách trị gàu dứt điểm tại nhà, đánh bay nỗi lo về gàu bằng nguyên liệu đơn giản

“Cái răng cái tóc là góc con người” nhưng bạn lại bị gàu đeo bám dai dẳng, dùng nhiều loại […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

Tẩm bổ với 5 công thức cách nấu cháo đậu xanh ngọt bùi, thanh mát

Cháo đậu xanh là món ăn bổ dưỡng, thanh mát, có thể giúp giải cảm, rất được mọi người yêu […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

5 công thức cách nấu cháo cua cho bé siêu ngon, ngọt nước, bé đòi ăn ngay

Cháo cua là món ăn ngon, bổ dưỡng, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất. Hãy cùng VinID […] 04/12/2021

Bí quyết nấu ăn

Cách nấu cháo tôm bí đỏ cho bé & mẹ bầu bổ sung dưỡng chất

Cháo tôm bí đỏ là món cháo nhiều dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, rất bổ dưỡng cho mẹ bầu […] 04/12/2021

Ngập tràn ưu đãi mỗi ngày trong tầm tay

Dùng ứng dụng QR để quét mã, hoặc tải ứng dụng từ Google Play hoặc Apple Store, tìm hàng ngàn mã ưu đãi từ VINID VOUCHER