3 Cách nấu nước nha đam thơm mát, xua tan cái nóng ngày hè

Cách nấu nước nha đam

Nước nha đam là loại nước uống giúp thanh nhiệt, thơm ngon được nhiều người yêu thích. Vào bếp cùng VinID và trổ tài với 3 cách nấu nước nha đam đảm bảo uống là ghiền sau đây nhé.

1. Cách nấu nha đam với đường phèn đơn giàn

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Nha đam: 2 lá
  • Lá dứa: 1 bó
  • Đường phèn: 200gr
  • Dầu chuối
  • Muối: 1 ít
Nguyên liệu nấu nước nha đam
Nguyên liệu nấu nước nha đam

Các bước tiến hành

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Nha đam gọt bỏ hết phần vỏ xanh, lọc lấy phần thịt trắng, cắt miếng vuông dày khoảng 1cm.
  • Pha loãng nước muối, cho nha đam vào ngâm khoảng 3 phút rồi rửa lại nhiều lần dưới vòi nước cho hết nhớt.
Ngâm nha đam với nước muối
Ngâm nha đam với nước muối
  • Lá dứa rửa sạch, cuộn lại thành bó cho gọn.

Bước 2: Tiến hành nấu nước nha đam với đường phèn

  • Đặt nồi lên bếp, đổ vào nồi 1,5 lít nước rồi nấu sôi.
  • Cho 200g đường phèn vào nấu cho đường tan hết.
  • Bỏ lá dứa vào nấu khoảng 3 phút khi thấy lá dứa chuyển màu sậm hơn thì vớt lá dứa ra, nhỏ vào nồi khoảng 3 – 5 giọt dầu chuối.
  • Cho nha đam vào nấu đến khi nước vừa sôi lại thì tắt bếp.(Lưu ý: Không nên để nước sôi lâu sẽ làm nha đam mềm nhũn, ăn mất ngon).
Các bước nấu nha đam với đường phèn
Các bước nấu nha đam với đường phèn

Bước 3: Thành phẩm 

Nước nha đam đường phèn có vị ngọt thanh, mùi thơm tự nhiên của lá dứa và dầu chuối, miếng nha đam giòn dai sần sật, thêm vào một ít đá hoặc bỏ tủ lạnh để uống đảm bảo ai cũng ghiền.

Thành phẩm nước nha đam đường phèn
Thành phẩm nước nha đam đường phèn

2. Cách nấu nước nha đam lá dứa

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Nha đam: 3 lá
  • Lá dứa: 2 bó
  • Đường phèn: 300gr
Nguyên liệu nấu nước nha đam lá dứa
Nguyên liệu nấu nước nha đam lá dứa

Các bước tiến hành

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Nha đam gọt bỏ vỏ, lọc lấy thịt nha đam, cắt miếng vuông nhỏ khoảng 1cm.
  • Ngâm nha đam vào nước muối pha loãng rồi rửa nhiều lần dưới vòi nước cho hết nhớt.
  • Lá dứa rửa sạch, ½ cuộn lại thành bó, ½ xay nhuyễn với 500ml nước rồi lọc lấy nước cốt.

Bước 2: Nấu nha đam với đường phèn

  • Đổ nước cốt lá dứa và 1 lít nước vào nồi nấu sôi.
  • Cho 1 bó lá dứa và 300gr đường phèn vào nồi nấu cho đường tan hết.
  • Đổ nha đam vào nồi nấu đến khi nước vừa sôi lại thì tắt bếp.
Nấu nha đam với lá dứa
Nấu nha đam với lá dứa

Bước 3: Thành phẩm

Nha đam lá dứa có màu xanh đẹp mắt, mùi lá dứa thơm lừng, ngọt dịu của đường phèn, giòn dai của nha đam uống cực đã.

Thành phẩm nước nha đam lá dứa
Thành phẩm nước nha đam lá dứa

3. Cách làm nước nha đam mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu

  •  Nha đam: 2 lá
  •  Mật ong: 50gr
Nguyên liệu làm nước nha đam mật ong
Nguyên liệu làm nước nha đam mật ong

Các bước tiến hành

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Nha đam gọt sạch vỏ, cắt miếng vuông nhỏ khoảng 1cm, ngâm qua nước muối rồi rửa nhiều lần cho sạch nhớt.

Bước 2: Nấu nha đam với mật ong

  • Nấu sôi khoảng 1,5 lít nước, cho nha đam vào nấu khoảng 3 phút.
  • Cho 50gr mật ong vào hòa tan rồi tắt bếp.

Bước 3: Thành phẩm

Nha đam mật ong có màu hơi ngả vàng đẹp mắt và được xem như thần dược trong việc làm đẹp, tốt cho sức khỏe, giải nhiệt cơ thể, vị ngọt thanh rất dễ uống.

Thành phẩm nước nha đam mật ong
Thành phẩm nước nha đam mật ong

4. Công dụng của nước nha đam

Nha đam chứa rất nhiều axit amin, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Uống nước nha đam thường xuyên sẽ mang lại nhiều tác dụng như:

  • Bù nước, giải nhiệt cho cơ thể.
  • Tăng cường sức đề kháng.
  • Hỗ trợ trị mụn, cấp ẩm cho da giúp da căng bóng, mịn màng, trắng sáng.
  • Giảm tình trạng viêm da đầu, rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
  • Ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
  • Ngăn ngừa hiện tượng táo bón, rất tốt cho hệ tiêu hóa..

Hy vọng với những chia sẻ trên đây, bạn sẽ thành công với các cách nấu nước nha đam thanh mát để giải nhiệt cho cả nhà. Đến ngay cửa hàng Vinmart hoặc tải app VinID để mua nguyên liệu tươi ngon, đạt chuẩn chất lượng bạn nhé.

Banner CTA Đi chợ online 750

>>> Cách làm nước rau má giải nhiệt cực đã <<<

Nhiều người quan tâm

Blog

Tổng hợp 101+ các câu thả thính Quốc tế Thiếu nhi chinh phục crush độc lạ 

Ngày quốc tế thiếu nhi cũng là dịp đặc biệt để các chàng trai, cô gái bày tỏ, thể hiện […] 30/05/2023

Blog

Nguồn gốc và ý nghĩa ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6

Ngày Quốc tế Thiếu nhi, còn được gọi là Tết Thiếu nhi, là một ngày lễ dành riêng cho trẻ […] 30/05/2023

Blog

Gợi ý quà Quốc tế Thiếu nhi ngày 1/6 đầy ý nghĩa cho bé

Quốc tế Thiếu nhi sắp đến, mà bạn không biết chọn món quà nào cho thành viên nhí nhà mình. […] 30/05/2023

Blog

Tổng hợp những lời chúc Quốc tế Thiếu nhi 1/6 hay và ý nghĩa dành cho bé

Ngày Quốc Tế Thiếu Nhi 1/6 sắp đến rồi, nhân dịp này, VinID gợi ý cho bố mẹ 40 lời […] 30/05/2023

Blog

Quốc tế Thiếu nhi đi đâu chơi? TOP 10 địa điểm đi chơi ngày 1/6 cực vui

Quốc tế thiếu nhi đi đâu chơi đang là từ khóa hot nhất trong thời điểm hiện tại khi mà […] 30/05/2023

Blog

Sự nghiệp của ca sĩ Siu Black – Người được mệnh danh là “Hoạ mi núi rừng”

Siu Black là một nữ ca sĩ tài năng của làng nhạc Việt Nam, được yêu thích bởi giọng hát […] 24/04/2023

Blog

Tiểu sử, sự nghiệp của nghệ sĩ đa tài Phan Mạnh Quỳnh

Phan Mạnh Quỳnh là nghệ sĩ đa tài của làng nhạc Việt, anh luôn có cách đặc biệt để thổi […] 24/04/2023

Blog

TOP 10 địa điểm đi chơi lễ 30/4 ở Tp HCM cực thú vị

Đi chơi lễ 30/4 ở Tp HCM sắp tới trở thành chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Đây […] 21/04/2023

Blog

Tổng hợp các địa điểm du lịch ngày lễ 30/4 và 1/5 không xô bồ đông đúc

Du lịch ngày lễ 30/4 và 1/5 có khá nhiều lựa chọn lý tưởng để bạn vừa đảm bảo có phút […] 21/04/2023

Blog

Điều cần biết trước khi chơi bắn súng thể thao

Bắn súng thể thao là môn khá phổ biến hiện nay, thu hút sự quan tâm lớn từ giới trẻ […] 21/04/2023

Blog

Saigon Sniper – Địa điểm bắn súng hơi có 1 không 2 ở Sài Gòn 

Saigon Sniper là nơi trải nghiệm bắn súng tuyệt vời cho những ai yêu thích các thử thách bắn súng […] 21/04/2023

Blog

TOP 6 địa điểm bắn súng hơi ở Sài Gòn nên trải nghiệm

Với trải nghiệm thú vị, các câu lạc bộ bắn súng hơi ở Sài Gòn dần trở thành điểm đến […] 21/04/2023

Ngập tràn ưu đãi mỗi ngày trong tầm tay

Dùng ứng dụng QR để quét mã, hoặc tải ứng dụng từ Google Play hoặc Apple Store, tìm hàng ngàn mã ưu đãi từ VINID VOUCHER