3 Cách nấu nước nha đam thơm mát, xua tan cái nóng ngày hè

Cách nấu nước nha đam

Nước nha đam là loại nước uống giúp thanh nhiệt, thơm ngon được nhiều người yêu thích. Vào bếp cùng VinID và trổ tài với 3 cách nấu nước nha đam đảm bảo uống là ghiền sau đây nhé.

1. Cách nấu nha đam với đường phèn đơn giàn

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Nha đam: 2 lá
  • Lá dứa: 1 bó
  • Đường phèn: 200gr
  • Dầu chuối
  • Muối: 1 ít
Nguyên liệu nấu nước nha đam
Nguyên liệu nấu nước nha đam

Các bước tiến hành

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Nha đam gọt bỏ hết phần vỏ xanh, lọc lấy phần thịt trắng, cắt miếng vuông dày khoảng 1cm.
  • Pha loãng nước muối, cho nha đam vào ngâm khoảng 3 phút rồi rửa lại nhiều lần dưới vòi nước cho hết nhớt.
Ngâm nha đam với nước muối
Ngâm nha đam với nước muối
  • Lá dứa rửa sạch, cuộn lại thành bó cho gọn.

Bước 2: Tiến hành nấu nước nha đam với đường phèn

  • Đặt nồi lên bếp, đổ vào nồi 1,5 lít nước rồi nấu sôi.
  • Cho 200g đường phèn vào nấu cho đường tan hết.
  • Bỏ lá dứa vào nấu khoảng 3 phút khi thấy lá dứa chuyển màu sậm hơn thì vớt lá dứa ra, nhỏ vào nồi khoảng 3 – 5 giọt dầu chuối.
  • Cho nha đam vào nấu đến khi nước vừa sôi lại thì tắt bếp.(Lưu ý: Không nên để nước sôi lâu sẽ làm nha đam mềm nhũn, ăn mất ngon).
Các bước nấu nha đam với đường phèn
Các bước nấu nha đam với đường phèn

Bước 3: Thành phẩm 

Nước nha đam đường phèn có vị ngọt thanh, mùi thơm tự nhiên của lá dứa và dầu chuối, miếng nha đam giòn dai sần sật, thêm vào một ít đá hoặc bỏ tủ lạnh để uống đảm bảo ai cũng ghiền.

Thành phẩm nước nha đam đường phèn
Thành phẩm nước nha đam đường phèn

2. Cách nấu nước nha đam lá dứa

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Nha đam: 3 lá
  • Lá dứa: 2 bó
  • Đường phèn: 300gr
Nguyên liệu nấu nước nha đam lá dứa
Nguyên liệu nấu nước nha đam lá dứa

Các bước tiến hành

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Nha đam gọt bỏ vỏ, lọc lấy thịt nha đam, cắt miếng vuông nhỏ khoảng 1cm.
  • Ngâm nha đam vào nước muối pha loãng rồi rửa nhiều lần dưới vòi nước cho hết nhớt.
  • Lá dứa rửa sạch, ½ cuộn lại thành bó, ½ xay nhuyễn với 500ml nước rồi lọc lấy nước cốt.

Bước 2: Nấu nha đam với đường phèn

  • Đổ nước cốt lá dứa và 1 lít nước vào nồi nấu sôi.
  • Cho 1 bó lá dứa và 300gr đường phèn vào nồi nấu cho đường tan hết.
  • Đổ nha đam vào nồi nấu đến khi nước vừa sôi lại thì tắt bếp.
Nấu nha đam với lá dứa
Nấu nha đam với lá dứa

Bước 3: Thành phẩm

Nha đam lá dứa có màu xanh đẹp mắt, mùi lá dứa thơm lừng, ngọt dịu của đường phèn, giòn dai của nha đam uống cực đã.

Thành phẩm nước nha đam lá dứa
Thành phẩm nước nha đam lá dứa

3. Cách làm nước nha đam mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu

  •  Nha đam: 2 lá
  •  Mật ong: 50gr
Nguyên liệu làm nước nha đam mật ong
Nguyên liệu làm nước nha đam mật ong

Các bước tiến hành

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Nha đam gọt sạch vỏ, cắt miếng vuông nhỏ khoảng 1cm, ngâm qua nước muối rồi rửa nhiều lần cho sạch nhớt.

Bước 2: Nấu nha đam với mật ong

  • Nấu sôi khoảng 1,5 lít nước, cho nha đam vào nấu khoảng 3 phút.
  • Cho 50gr mật ong vào hòa tan rồi tắt bếp.

Bước 3: Thành phẩm

Nha đam mật ong có màu hơi ngả vàng đẹp mắt và được xem như thần dược trong việc làm đẹp, tốt cho sức khỏe, giải nhiệt cơ thể, vị ngọt thanh rất dễ uống.

Thành phẩm nước nha đam mật ong
Thành phẩm nước nha đam mật ong

4. Công dụng của nước nha đam

Nha đam chứa rất nhiều axit amin, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Uống nước nha đam thường xuyên sẽ mang lại nhiều tác dụng như:

  • Bù nước, giải nhiệt cho cơ thể.
  • Tăng cường sức đề kháng.
  • Hỗ trợ trị mụn, cấp ẩm cho da giúp da căng bóng, mịn màng, trắng sáng.
  • Giảm tình trạng viêm da đầu, rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
  • Ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
  • Ngăn ngừa hiện tượng táo bón, rất tốt cho hệ tiêu hóa..

Hy vọng với những chia sẻ trên đây, bạn sẽ thành công với các cách nấu nước nha đam thanh mát để giải nhiệt cho cả nhà. Đến ngay cửa hàng Vinmart hoặc tải app VinID để mua nguyên liệu tươi ngon, đạt chuẩn chất lượng bạn nhé.

Banner CTA Đi chợ online 750

>>> Cách làm nước rau má giải nhiệt cực đã <<<

Nhiều người quan tâm

Blog

Bí kíp săn Samsung Galaxy Watch 5 miễn phí cùng VinID

Từ khi ra mắt thị trường, Samsung Galaxy Watch 5 đã gây ấn tượng với với các tính năng: cải […] 28/09/2022

Blog

Hé lộ bí quyết săn voucher La Roche Posay giảm giá cực sốc cùng VinID

La Roche Posay là thương hiệu dược mỹ phẩm đến từ Pháp mang lại các giải pháp chuyên sâu, an […] 28/09/2022

Blog

Bật mí cách săn voucher đặt Baemin giảm giá cực sốc cùng VinID 

Baemin là ứng dụng giao nhận đồ ăn được nhiều người yêu thích hiện nay bởi có nhiều chương trình […] 28/09/2022

Blog

Note ngay cách săn voucher mua Etiaxil cực đơn giản trên app VinID

Cùng tham gia ngay chương trình “Quà đỉnh mỗi ngày – Quay là trúng” để có cơ hội nhận được […] 28/09/2022

Blog

Trải nghiệm dịch vụ đẳng cấp với voucher tập luyện miễn phí tại California trên app VinID

Với hệ thống phòng tập đẳng cấp cùng những trang thiết bị hiện đại, đạt chuẩn quốc tế, California là […] 28/09/2022

Blog

Chill nhạc cực hay với TOP 7 quán cafe Acoustic Đà Lạt

Đà Lạt không chỉ gây thương nhớ với cảnh quan thiên nhiên lãng mạn, ẩm thực đặc trưng, phong phú […] 20/09/2022

Blog

TOP 10 khách sạn Đà Lạt gần hồ Xuân Hương “sang xịn mịn”

Khách sạn Đà Lạt gần hồ Xuân Hương là sự lựa chọn của nhiều du khách khi đến thành phố […] 20/09/2022

Blog

TOP 10 khách sạn Đà Lạt gần chợ đêm cực tiện lợi, view đẹp xuất sắc

Tìm khách sạn gần chợ ở Đà Lạt là sự lựa chọn của nhiều người vì nó rất tiện lợi […] 20/09/2022

Blog

TOP 9 homestay Đà Lạt view cực chill với giá cực rẻ đáng để bạn check in

Bạn đã chọn được homestay Đà Lạt tại thành phố sương mù ưng ý hay chưa? Dưới đây là TOP […] 20/09/2022

Blog

Đi Đà Lạt mặc gì? Gợi ý TOP 10 outfit đi Đà Lạt phù hợp với mọi thời tiết

Đi Đà Lạt mặc gì luôn là nỗi đau đầu không của riêng ai? Bạn không biết chuyến đi sắp […] 20/09/2022

Blog

Bật mí TOP 5 địa chỉ mua hồng treo gió Đà Lạt uy tín, chất lượng

Hồng treo gió là một trong các loại đặc sản bạn nhất định phải thử khi đến Đà Lạt. Nếu […] 20/09/2022

Blog

Tất tần tận về Hồ Xuân Hương Đà Lạt – địa điểm không bao giờ cũ

Được mệnh danh là 1 trong 10 hồ nước đẹp nhất Việt Nam – Hồ Xuân Hương Đà Lạt luôn […] 20/09/2022

Ngập tràn ưu đãi mỗi ngày trong tầm tay

Dùng ứng dụng QR để quét mã, hoặc tải ứng dụng từ Google Play hoặc Apple Store, tìm hàng ngàn mã ưu đãi từ VINID VOUCHER