Cách trị ho tại nhà hiệu quả bằng mật ong và quả lê

Cách trị ho bằng lê và mật ong ở nhà

Từ lâu, trong dân gian đã lưu truyền nhiều cách trị ho tại nhà đơn giản, dễ làm. Đây đều là các phương thức dựa theo Đông y, thuốc nam và đã được chứng minh hiệu quả từ lâu. 

1. Cách trị ho bằng lê và mật ong

Cách làm hỗn hợp lê và mật ong trị ho

Ngoài nguyên liệu lê và mật ong, chúng ta chuẩn bị thêm tỏi và gừng vốn luôn có sẵn trong bếp nữa. Bạn gọt sạch vỏ lê, cắt thành miếng hạt lựu. Còn tỏi và gừng thì giã nhuyễn ra, trộn đều với nhau.

Cho lê, tỏi, gừng vào nồi hấp cách thủy.

Sau khi hấp xong, chắt lấy nước trộn với mật ong khuấy đều.

Phương thức này tuy hơi cầu kỳ một chút nhưng bù lại hiệu quả khá cao vì phát huy tác dụng của nhiều nguyên liệu. Nếu không tìm được lê, bạn thay bằng táo đỏ cũng được. 

2. Trị ho bằng gừng

Cách làm trà gừng trị ho

Chắc nhiều người đã biết gừng là vị thuốc trị ho thường xuyên xuất hiện trong các bài thuốc Đông y. Gừng có thể làm ấm cổ họng khi bị lạnh. Các vấn đề ho do thời tiết, ho lâu ngày đều có thể trị hoặc được thuyên giảm bằng gừng. 

Cách chữa ho bằng gừng hiệu nghiệm nhất là: rửa sạch gừng rồi nướng đến khi cháy xém (không gọt vỏ). Sau đó bạn lột vỏ, giã nhỏ và ép nước. Nếu có mật ong thì cho thêm vào càng tốt.

Lưu ý, bạn đừng nên vứt bã gừng đi nhé. Vì khi lên cơn ho, ngậm bã gừng trong họng sẽ thấy đỡ ngay lập tức.

Ngoài ra còn một cách trị ho tại nhà dễ làm, đỡ tốn thời gian nữa là trà gừng. Hãm gừng với nước sôi khoảng 15 phút. Nhớ là hãy dùng khi nước vẫn còn ấm nóng để có hiệu quả hơn khi uống nguội nhé.

3. Cách trị ho bằng mật ong và tỏi 

hỗn hợp tỏi mật ong trị ho

Kết hợp mật ong với tỏi nghe thì có vẻ lạ, khắc vị nhưng trị ho rất tốt và đảm bảo an toàn. Hương vị bài thuốc này có thể không dễ chịu nhưng “thuốc đắng dã tật”.

Bạn chỉ cần dập nhuyễn vài nhánh tỏi, cho vào bát mật ong rồi hấp cách thủy trong nồi. Khi nào ngửi thấy mùi hắc thì có nghĩa là hoàn thành. Mỗi lần ăn chỉ cần ăn 1 hoặc 2 thìa nhỏ, không cần nhiều nhưng phải uống nhiều lần trong ít nhất 2 ngày. 

4. Trị ho với chanh

Chanh và muối giúp trị ho hiệu quả

Chanh – loại quả lấy nước cực kỳ quen thuộc mà hầu như lúc nào cũng có mặt trong tủ lạnh gia đình cũng có thể ứng dụng để trị ho được. Đừng hiểu nhầm là uống nước chanh trị ho. Cách trị ho tại nhà này đòi hỏi một vài công đoạn.

Đầu tiên, bạn pha nước chanh muối loãng, để trong 15 phút rồi đem đi nướng trong lò vi sóng. Nước chanh muối nướng nóng thì sẽ tạo ra một hợp chất có khả năng sát khuẩn, từ đó chữa ho, đau họng.

Bên cạnh đó, không chỉ quả chanh mà lá chanh cũng có thể làm giảm ho. Sắc lá chanh với gừng tươi lấy nước uống hằng ngày trước đây hay được các cụ dùng để chữa ho lâu ngày.

5. Trị ho bằng lá húng chanh

Lá húng chanh trị ho hiệu quả

Cách chữa ho hiệu quả tiếp theo là dùng lá húng chanh. Lá húng chanh có mặt trong danh sách những cây thuốc Nam lành tính, thiết yếu của Bộ Y tế. Về mặt khoa học, lá này có chứa thành phần làm ức chế vi khuẩn gây hại đường hô hấp.

Cách làm bài thuốc với lá húng chanh cũng không khó. Bạn rửa sạch lá rồi giã nhuyễn, hấp cách thủy lấy nước uống. Nếu muốn giảm bớt vị khó uống thì cho thêm đường phèn vào cũng được. Mỗi ngày uống 2 cốc nhỏ trong vài ngày sẽ thấy ho giảm dần.

Ngoài những cách kể trên, vẫn còn nhiều cách trị ho tại nhà dân gian khác nữa bạn có thể tìm hiểu. Hãy linh động sử dụng các nguyên liệu thực phẩm có sẵn trong nhà để tự chữa ho cho mình hoặc người thân nhé!

Mùa này thì đi đâu mua nguyên liệu trị ho?

Thời tiết đang chuyển mùa, con người cũng dễ mắc vài căn bệnh nhẹ vì chưa quen với thời tiết mới. Những lúc này, để tránh và tiêu diệt bệnh từ sớm, bạn có thể để sẵn trong tủ lạnh những loại rau, quả ở trên. Mấy khi cảm thấy mệt mõi, ho nhẹ là có ngay không cần phải đi đâu xa.

Nếu bạn lười ra khỏi nhà thì đã có VinID lo. Mở app VinID, vào tính năng Đi chợ, có ngay VinMart. Bạn có thể mua mọi loại rau không chỉ là 5 loại kể trên. Lại còn có thêm nhiều hàng hóa khác để bạn tiện tại chuẩn bị bữa ăn cho gia đình chiều nay.

MỞ APP VINID – HÀNG TỚI TAY TRONG NGÀY

Xem thêm bài viết liên quan:

Hướng dẫn cách làm pate gan ăn bánh mì tại nhà công thức ngon nhất

Hướng dẫn cách vệ sinh máy giặt nhanh chóng, đúng cách chỉ trong 3 bước

Nhiều người quan tâm

Tin nội bộ

Chụp hình “cháy máy” với TOP 10 quán cafe đẹp ở Hà Nội

Ở Hà Nội có rất nhiều quán cafe đẹp, thiết kế không gian sáng tạo, kèm những câu chuyện thương […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Top 10 quán ăn ở Times City ngon khó cưỡng, khiến thực khách hài lòng

Không chỉ là dự án phức hợp hàng đầu tại Việt Nam, Vinhomes Times City còn được biết tới là […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Checkin 10 quán cafe Times City siêu hot cho team “thích la cà”

Khu đô thị Vinhomes Times City được xem là thiên đường giải trí của giới trẻ Hà Thành với đầy […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Top 7 các quán cafe đẹp nhất ở quận Hai Bà Trưng Hà Nội

Quận Hai Bà Trưng là điểm check-in lý tưởng của những tín đồ cafe tại Hà Nội với rất nhiều […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Khám phá mảnh đất “xứ Nẫu” Phú Yên – Nơi “hoa vàng trên cỏ xanh”

Nhắc đến du lịch miền Trung Việt Nam, không thể bỏ qua du lịch Phú Yên – mảnh đất được […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Lạc bước chốn “tiên cảnh” Ghềnh Đá Đĩa – Kiệt tác đá bazan giữa đại dương

Nhắc đến Phú Yên, người ta thường nghĩ ngay đến những cung đường ven biển hoang sơ, những bãi cát […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Chinh phục 10 địa điểm du lịch Phú Yên với nét đẹp bình yên, say đắm lòng người

Mùa hè đã sắp đến rồi, nếu bạn muốn tìm đến một nơi yên bình để tránh xa những xô […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Bãi Xép Phú Yên – Review vẻ đẹp Hoang Sơ của xứ “Hoa Vàng Trên Cỏ Xanh”

Bãi Xép Phú Yên, một cái tên gợi lên biết bao cảm xúc về một vùng đất yên bình, hoang […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Mùa hè nên đi du lịch ở đâu miền Nam? TOP 10 địa điểm HOT nhất 2024 bạn không nên bỏ lỡ

Mùa hè rực rỡ đã đến, miền Nam Việt Nam lại càng trở nên quyến rũ với những bãi biển […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Những địa điểm du lịch mùa hè ở miền Bắc không nên bỏ lỡ

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để khám phá vẻ đẹp đa dạng của miền Bắc Việt Nam. Từ […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Mùa hè nên đi du lịch ở đâu? TOP 7 điểm du lịch biển lý tưởng cho cả nhà

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để cả gia đình lên kế hoạch cho những chuyến du lịch biển, […] 04/07/2024

Tin nội bộ

Khám phá vẻ đẹp hùng vĩ của đèo Pha Đin – “Nóc nhà Tây Bắc”

Nằm trên cung vùng núi Tây Bắc, đèo Pha Đin như một dải lụa vắt ngang qua những dãy núi […] 04/07/2024

Ngập tràn ưu đãi mỗi ngày trong tầm tay

Dùng ứng dụng QR để quét mã, hoặc tải ứng dụng từ Google Play hoặc Apple Store, tìm hàng ngàn mã ưu đãi từ VINID VOUCHER